วิธีเอาชนะ "การกินตามอารมณ์!!"
คุณกำลังให้อาหารกับท้องของคุณ หรือกำลังให้อาหารกับความรู้สึกอยู่หรือเปล่า บ่อยครั้งที่คำตอบมักจะใช่ทั้งสองเลย เราต้องกินเพื่อเติมพลังให้ก...
คุณอ้วนแบบใหน และมาดูว่าแต่ละแบบนั้นหมายความว่าอะไร??
คุณอ้วนแบบใหน และมาดูว่าแต่ละแบบนั้นหมายความว่าอะไร ความอ้วนเป็นบ่อเกิดของหลายๆโรค แต่ความอ้วนก็มีหลายแบบโดยแบ่งได้จากการดูที่หน้าท้อง...
"ชีวิตติดจอ" ส่งผลร้ายต่อคุณแค่ไหน?
ปัจจุบันการทำงานนั้นจำเป็นต้องมีการใช้ #Computer , #Tablet แม้กระทั่ง#SmartPhone แต่รู้หรือไม่ว่า "ชีวิตติดจอ"...
ตะลึง! หนุ่มกว่าครึ่งจะทิ้งแฟนสาวถ้าอ้วนขึ้น
คุณจะทิ้งคนรักไหมถ้าเขาอ้วนขึ้น? เรามีตัวอย่างโพลจาก AskMen.com ที่สำรวจหนุ่มสาวชาวเน็ตกว่า 70,000 คน ทั้งในเรื่องความรักและไลฟ์สไตล์...
มาเลือกชุดออกกำลังกายให้เข้ากับรูปร่างของเรากันค่ะ
ตอนนี้กระแสออกกำลังกายกำลังมาแรง ก็เลยมีแฟชั่นชุดออกกำลังกาย รองเท้ากีฬาหลากสีหลากหลายแบบ มาให้เราได้เลือกซื้อกัน...
บางคนไม่อ้วน แต่ทำไมพุงป่อง
บางคนไม่อ้วน แต่ทำไมพุงป่องจัง ลองมาดู 3 สาเหตุนี้กันว่าใช่เราหรือเปล่านะคะ *1.สาวที่ชอบทานขนมห่อ ขนบขบเคี้ยว ที่มีโซเดียมสูง ติดน้ำปลา...
